Autodisciplina, la palabra mágica.

Cuantas veces ha dicho, ahora si haré ejercicio! ahora si me levantaré temprano! Le suena familiar, creo que a todos y es que la autodisciplina es un arte difícil de llevar a cabo.

La palabra significa ser discípulo de uno mismo, ser nuestro propio maestro, entrenador, motivador y evaluador; tarea por demás ardua para un individuo que fácilmente puede sucumbir a los placeres momentáneos de mejor dejar el ejercicio para el día siguiente, la tarea de ser productivo para la próxima semana, entre muchos otros. Y por momentos libramos una batalla mental entre lo que queremos hacer y lo que debemos hacer; el secreto esta en que gane la segunda opción - lo que debemos hacer - para ayudarnos a que esto suceda recuerde estas 5 máximas.

1. Si no lo hago me arrepentiré todo el día. Así es, cuando no realizamos las tareas que nos hemos impuesto, como hacer ejercicio por la mañana, todo el día pensamos en que hubiese sido la mejor opción y tenemos remordimiento que distrae nuestro pensamiento.

2. El que vence en la batalla privada, vence en la batalla pública. Vence tus pequeñas batallas mentales a diario y cumple tus objetivos, solo así podrás librar las batallas grandes de tu vida profesional.

3. Todo el que puede autodisciplinarse podrá disciplinar a los demás. Si eres un líder debes exigirte lo mejor.

4. La autodisciplina genera hábitos y estos virtudes. Me recuerda las palabras de San Agustín: "Conócete, aceptate y supérate" solo así llegaras a ser un virtuoso.

5. El éxito es hijo de la disciplina. Y empezar por ti es lo más integro que puedes hacer.

Espero estos consejos te ayuden a ser el mejor, no dudes en compartir.

Nos leemos pronto!